Как всегда неожиданно нагрянуло лето, и зимние мечты об отпуске вот-вот осуществятся. Вы выбрали место отдыха, продумали экскурсии и развлечения, и начали упаковывать чемоданы. Один из уголков саквояжа занимает походная аптечка «на всякий случай», в которой вы храните средства от традиционных курортных недугов. Но знаете ли вы, что большую половину из этих лекарств можно заменить минеральной водой и целебной грязью? Запомните простые хитрости о правильном выборе места отдыха, где между приемом солнечных либо морских ванн вы сможете проверить состояние своего здоровья, получить рекомендации специалистов и даже подлечиться! Итак, совмещаем приятное с полезным.
Работая весь год, мы напрочь забываем о себе и своем здоровье. Самое время о нем вспомнить. Реабилитация, восстановительное и профилактическое лечение в санатории дает возможность, не приложив никаких особых усилий, позаботиться о своем организме.
Человеческий организм – материя тонкая, состоящая из нескольких, абсолютно равнозначно важных зон. Возьмем, к примеру, желудок. Он, как водится, страдает больше остальных органов. Мало кто может похвастаться тем, что всегда правильно и сбалансировано питается, а ведь нарушение режима питания чревато последствиями. Не секрет, что проблемы с пищеварением способны создать дискомфорт, снизить работоспособность и ухудшить настроение. Никогда не поздно побаловать желудочно-кишечный тракт диетическим питанием. При этом диетическое - не значит невкусное, а значит правильно и корректно подобрано, и зачастую очень даже вкусно. Находясь в санатории, Вы питаетесь в одно и то же время, что вашему желудку уже в радость. Плюс нет большей прелести на свете для здоровья человека, чем минеральная, богатая органическими веществами вода.
Как известно, тело человека почти на 80% состоит из воды. Нашему организму требуется 2-3 литра воды в день. Поэтому, если мы пьем минеральную воду, то помогаем нашему организму бороться с рядом заболеваний. Также, очень полезно принимать минеральные ванны, обертываться лечебными грязями. Такие процедуры проводят здравницы, которых на территории Украины очень много. Несмотря на их разнообразие, все они расположены в экологически чистых районах, с чистым воздухом и живописной природой. И главная их особенность - уникальные минеральные источники.
Минеральная вода добывается из подземных источников природного происхождения. В зависимости от того, сколько минералов содержится в такой воде, она бывает лечебной, столовой или лечебно-столовой. По своему химическому составу минеральная вода бывает: гидрокарбонатной, хлоридной и сульфатной. По содержанию дополнительного действующего вещества минеральную воду подразделяют на воду с кислородом, воду с серебром и воду с йодом. Очень важно ориентироваться в видах минеральных вод, чтобы попросту не навредить организму.
Природные минеральные воды в зависимости от их состава в лечебном назначении подразделяются на следующие бальнеологические группы:
• воды без специфических компонентов и свойств, лечебное значение которых определяется их ионным составом и величиной минерализации (курорты Моршин, Миргород, Куяльник, Одесса, Евпатория, Саки);
• воды углекислые, содержащие растворенную углекислоту (курорты Закарпатья - санатории «Солнечное Закарпатье», «Квитка Полонины», «Поляна», «Шаян», «Верховина»);
• воды сульфидные (санатории «Синяк», «Черче», «Немиров», «Любень-Великий»);
• воды железосодержащие, мышьяковые, полиметаллические (курорт Святогорск, санаторий «Шаян»);
• воды бромные, йодо-бромные, йодные (курорты Бердянск, Сатанов);
• воды радоно-содержащие (радоновые) (курорт Хмельник);
• воды кремнистые, йодо-бромные термальные (санатории «Роща», «Березовские минеральные воды»);
• воды с повышенным содержанием органических веществ (курорты Трускавец и Сатанов);
• воды термальные (курорты Саки, Евпатория).
Одна из известнейших и ближайших нам здравниц Украины - курорт «Березовские минеральные воды». Благодаря уникальному химическому составу и высокому содержанию железа, минеральная вода этого санатория сравнима по лечебному эффекту с водой Мертвого моря. С помощью такой воды проводится лечение почек и мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта, нарушений обмена веществ, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата. Помимо этого, курорт «Березовские минеральные воды» предложит вам гидромассаж, жемчужные ванны и массу других приятных процедур.
Одним из уникальных курортов Украины считается курорт Моршин, основанный в 1878 году. Уникальность расположения курорта и химический состав минеральных вод помогают бороться с заболеваниями желудка, печени, кишечника, поджелудочной железы. Живописная территория, покрытая сосновыми и лиственными лесами, сделает ваше пребывание в лечебном учреждении приятным и незабываемым.
В 2000 году город Трускавец получил звание «Самый чистый город Украины». Расположившись на высоте 400м над уровнем моря, санатории Трускавца считаются курортом мирового значения. Круглогодично здесь кипит жизнь, и это не удивительно: богатый кислородом и озоном воздух создает благоприятные условия пребывания в Трускавце. А всемирно известная минеральная вода «Нафтуся» положительно влияет на обмен веществ, эндокринную, мочеполовую систему и систему пищеварения.
Источник лечебной воды «Миргородская» расположен на территории курорта Миргород в Полтавской области. Хлоридно-натриевая вода здравницы известна за пределами Украины и помогает справиться с проблемами желудка, кишечника, печени и желчных путей, а также, болезнями опорно-двигательного аппарата и нервной системы.
Наряду с минеральными источниками в санаториях для лечения используются залежи лечебных грязей, мощнейшие природные лаборатории, где готовится чудодейственный бальзам - лечебная грязь для поддержания нашего с вами здоровья.
История лечения грязями насчитывает тысячелетия. Еще в древнем Египте захворавших фараонов и их подданных лечили грязью, которую выносил Нил во время своих разливов. Затем они лежали на берегу, под лучами горячего солнца. Также лечение грязями было весьма популярно у татарского народа еще во времена господства ханов Золотой Орды, причем духовенство старалось придать грязелечению религиозный характер. Так что эти манипуляции можно смело относить к разряду древнейших, хотя ученые и врачи до сих пор считают, что не все возможности грязелечения раскрыты окончательно.
По своим природным и климатическим условиям Украина относится к числу стран, в которых практически в каждом регионе есть такие источники здоровья. В нашей стране действует 45 курортов общегосударственного и международного значения и 13 курортов местного значения, использующие 7 торфяных и 10 сульфидных грязевых месторождений.
В украинских санаториях используются запасы лечебных грязей, к которым относятся разные по происхождению природные образования (отложения болот, озёр и морских заливов), состоящие из воды, минеральных и органических веществ. Грязи представляют собой однородную тонкодисперсную пластическую массу с определенными тепловыми и другими физико-химическими свойствами.
По принятой классификации, лечебные грязи делятся на:
• торфы (пресноводные, минеральные)
• илистые грязи (сапропели, сульфидные, минеральные, глинистые)
• псевдовулканические грязи (гидротермальные).
Они применяются для общих и местных аппликаций, грязеводяных ванн, а также в сочетании с некоторыми электропроцедурами.
Значительные залежи лечебных торфяных грязей известны во Львовской и Ивано-Франковской областях Прикарпатья. Среди эксплуатирующихся илисто-сульфидных грязей, значительными запасами лечебного сырья выделяются Куяльницкое, Шабалайское (Одесская область), Чокракское и Сакское месторождения (Республика Крым). Лечебная грязь Славянского курорта (Донецкая область) признана одной из лучших в Европе. Иловой грязи озера Репного, которое расположено на территории курорта, присуща высокая пластичность, вязкость, в ней содержится большое количество биологически активных веществ. В ее состав входит сероводород, магний, карбонаты, гидрокарбонаты, соли азотной, фосфорной, кремниевой и соляных кислот. Микроорганизмы создают вещества типа антибиотиков.
Что же представляет собой механизм лечения грязями? Грязевые аппликации действуют на все основные функции нашего организма: кровообращение, обмен веществ, дыхание с помощью целого комплекса термических, химических, механических, биотонических и электрических свойств, причем каждое такое воздействие взаимосвязано и включает одновременно или последовательно различные функциональные системы организма. Кроме того, действие грязелечения зависит от реактивности организма и методики применения процедур.
Еще один секрет лечебного эффекта заключается в том, что в составе грязей много минеральных веществ, органических и неорганических, железа, серы, марганца, сероводорода, йода, микроэлементов, кстати, многие ученые объясняют лечебное воздействие всасыванием этих отдельных частиц. А также тем, что в составе грязи много биологически активных веществ, которые обладают антибактериальным и гормоноподобным эффектом, действуя как природный антибиотик. Поэтому и достигается целый спектр лечебных действий процедуры: противовоспалительный, рассасывающий и согревающий.
Под влиянием местного применения улучшается состояние костно-мышечной системы, соединительных тканей, грязевые аппликации способствуют лечению ревматоидных артритов, межпозвоночных остеохондрозов. Значительно усиливаются защитные процессы в организме. Лечебная грязь успокаивает боли и оказывает благоприятное воздействие на многие процессы жизнедеятельности.
Заметные позитивные изменения под влиянием грязелечения развиваются и в главных пищеварительных железах: кислотность желудочного сока и содержание в ней соляной кислоты снижается, замедляется эвакуация содержимого желудка.
Положительное воздействие грязи оказывают на нервную и вегетативную системы. Успешно проводится лечение остаточных явлений травм и интоксикаций центральной нервной системы.
Широкое применение грязелечение получило в гинекологической и урологической практике, в лечении заболеваний ЛОР-органов, болезней кожи и зубочелюстной системы. Самый популярный метод - лечение грязевыми тампонами, его назначают при хронических воспалениях матки, придатков, воспалении прямой кишки, проблемах бесплодия, хронических гайморитах, фронтитах, тонзиллитах, невритах слуховых нервов, частых ОРВИ, псориазах, экземах, рубцах после ожогов, ранений и хирургических вмешательств, пародонтозах, гингивитах, пародонтитах и других.
Наконец, очень часто лечение грязями врачи назначают для общего укрепления организма, в частности иммунитета, и в качестве реабилитационного лечения. И тоже неслучайно: дело в том, что в процессе терапии происходит восстановление нарушенных правильных взаимоотношений внешней и внутренней среды организма.
Грязелечение всегда вызывает положительные изменения в организме - учащается пульс, углубляется дыхание, повышается температура тела, усиливается обмен веществ, как в болезненном очаге, так и во всем организме. Что еще важно, благодаря применению грязелечения, может значительно уменьшиться вес тела. В результате лечения минеральными ваннами и грязью изменяется реактивность организма, понижается степень его чувствительности к различным болезнетворным агентам, что способствует стойкому выздоровлению.
А помимо целебных свойств, грязевые процедуры в санатории - отличный способ просто оттянуться, - ну когда еще цивилизованный человек сможет поваляться в грязи.
И, в завершении, рассмотрим ещё один случай. Вы совершенно здоровы? Радуйтесь! Вашему организму не нужно лечение! Но поддержка здоровья ежедневным массажем, гидромассажем, расслабляющими ваннами, СПА-процедурами, успокаивающими чаями в фитобаре пойдет Вам только на пользу. За эту поддержку организм Вас обязательно отблагодарит повышенной работоспособностью на протяжении всего года, зарабатывая на очередной отпуск.
Надеемся, эта полезная информация поможет Вам провести свой отпуск в санатории максимально правильно. Знайте, от мечты до покупки путевки в санаторий – один шаг. К нам.
Комментариев нет:
Отправить комментарий